Лекторий I Love Running

Лекторий I Love Running

Годовая подписка с доступом ко всем лекциям канала I LOVE RUNNING

Subscribe Share
Лекторий I Love Running
  • Триатлон без травм. Владимир Демченко

    Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, доктор остеопатии, врач мануальной терапии хоккейного клуба ЦСКА, основатель «Школы здоровья доктора Демченко».

    Темы лекции:
    Особенности мульти нагрузки от моноспорта
    Велосипед, плавание и бег — сходство и различия
    Зоны функциональных перегрузо...

  • Бегущая по небу. Наталья Нещерет

    Встреча с талантливой спортсменкой Натальей Нещерет, которая, начав бегать для себя, «добежала» до сборной России по скайраннингу, а сегодня делает и побеждает множество ультрамарафонов и вертикальных километров!

    Спортом Наталья начала заниматься в 17 лет, увлекшись спортивным ориентированием,...

  • Бег и сердце. Встреча 2. Симон Мацкеплишвили

    Симон Мацкеплишвили — врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук.

    Симон — автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кард...

  • Триатлон изнутри. Дмитрий Бутков

    Дмитрий Бутков – главный тренер сборной команды России по триатлону с 2011 года. С 1991 по 2011 г.г. был старшим тренером сборной команды г. Москвы.
    Стаж работы тренером по триатлону – 25 лет.

    Дмитрий работает над совершенствованием российской методической модели подготовки в Олимпийском триа...

  • Правильное педалирование. Ян Бравый и Евгений Корнеев.

    У нас в гостях два профессиональных эксперта:
    Бравый Ян — спортивный физиолог в третьем поколении, организатор и участник научного сопровождения сборной команды России по велоспорту на треке и шоссе, а так же велосипедных профессиональных команд (Катюша, Русвело).
    Владимир Корнеев — МСМК, дистр...

  • Победить пустыню. Наталья Седых

    Наталья Седых — победительница ультрамарафона Marathon des Sables 2016 среди женщин.

    Наталья – сертифицированный тренер с многолетним опытом участия в соревнованиях по легкой атлетике и смежным дисциплинам.
    С 2009 по 2013 года входила в состав сборной Пермского края по легкой атлетике.

    Нат...

  • Бег и сердце. Симон Мацкеплишвили

    Симон Мацкеплишвили — врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук.
    Симон — автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кардио...

  • Роман Авдеев. Невозможное возможно

    Роман Авдеев – владелец Московского Кредитного Банка. МКБ входит в топ-30 российских кредитных организаций по размерам активов и капитала, обслуживает около 22 тыс. корпоративных и свыше 150 тыс. частных клиентов.
    Создатель благотворительного фонда для помощи детям-сиротам «Арифметика добра».
    В...

  • Идеальный вес. Марко Кошир

    Марко Кошир — персональный тренер по триатлону в школе I LOVE TRIATHLON.

    В 1995 году Марко в 30 лет начал заниматься бегом, чтобы навсегда бросить курить и через год пробежал марафон с великолепным результатом 2ч52мин. Марко преодолел более 30 соревнований серии IRONMAN, включая пять стартов н...

  • Диета для атлета. Евгений Швец

    Начиная заниматься спортом, мы сталкиваемся с необходимостью пересмотреть свой режим питания. Но как сделать это правильно? И какая диета поможет организму справиться с нагрузками, добиться оптимальной формы и укрепить здоровье? Все это мы выясним у нашего гостя.

    Евгений Швец – кандидат медиц...

  • Николай Романов. О спорте, правильном беге и победах

    У нас в гостях Николай Романов — автор уникального позного метода бега и одноименного бестселлера. Ученый, который открыл влияние силы тяжести на движение людей и животных. И, самое главное, возможность ее успешного использования для улучшения результатов и уменьшения травматизма в спорте. Готови...

  • Владимир Демченко. Все о коленях, стопах и связках

    У нас в гостях Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, доктор остеопатии, врач мануальной терапии хоккейного клуба ЦСКА, основатель «Школы здоровья доктора Демченко». Владимир знает все о коленях, стопах и связках.

    Владимир расскажет об устройстве человеческого скелета, мышц и связок. А...

  • Массаж и физические нагрузки. Роман Массальский

    Роман начал заниматься массажем в 7 лет. В 1995 году прошел обучение у известного филиппинского целителя Марии Джоселин Биласано во время ее первого визита в Россию. С 1987 года изучает факторы, способствующие духовному и физическому здоровью человека. С 1998 года по настоящее время состоит в общ...

  • Михаил Сорокин. Суперроллер

    У нас в гостях Михаил Сорокин — профессиональный массажист и инструктор по миофасциальному фитнесу.
    Михаил расскажет о технике самомассажа, помогающей быстрее восстанавливаться после тренировок. Основной инвентарь в методике миофасциального фитнеса — массажный цилиндр. Он легкий, не занимает мно...

  • Йога для бегунов. Сергей Сидоренко

    Сергей Сидоренко – мастер йоги международного уровня. Более 20 лет практикует и преподает йогу. Сергей получил четыре профильных образования: Колледж Ведических наук (Англия), Институт VIHE, Школа Йоги Life Mission и Государственный Университет Йоги в Индии. Кроме йоги он активно занимается бегом...

  • Марко Кошиер. Низкоуглеводная диета. Часть 1

    У нас в гостях Марко Кошиер — партнер компании Deloitte и специалист высочайшего уровня в аудите, в прошлом аудитор крупнейшей австрийской нефте-газовой компании OMV. В 1995 году в 30 лет начал заниматься бегом, чтобы навсегда бросить курить и через год пробежал марафон с великолепным результатом...

  • Марко Кошиер. Низкоуглеводная диета. Часть 2

    У нас в гостях Марко Кошиер — партнер компании Deloitte и специалист высочайшего уровня в аудите, в прошлом аудитор крупнейшей австрийской нефте-газовой компании OMV. В 1995 году в 30 лет начал заниматься бегом, чтобы навсегда бросить курить и через год пробежал марафон с великолепным результатом...

  • Ева Угляница. Основы правильного питания для атлетов

    У нас в гостях Ева Угляница, тренинг-менеджер компании GNC Russia, в прошлом физический реабилитолог атлетов South Side Athletic Club (США), сборной по фигурному катанию Robbert Morris University Island Sports Center (США), и многих других.
    Ева тренировала более 1000 клиентов и атлетов в США, не...

  • Ева Угляница. Основы правильного питания для атлетов. Встреча 2

    Ева Угляница – тренинг-менеджер компании GNC Russia, в прошлом физический реабилитолог атлетов South Side Athletic Club (США), сборной по фигурному катанию Robbert Morris University Island Sports Center (США). Ева тренировала более 1000 клиентов и атлетов в США, непрерывно разрабатывает новые упр...

  • Мы сделали Norseman. Zhurilo's Team 2015

    1 августа 2015 года основатель школы правильного бега I LOVE RUNNING Максим Журило преодолел одну из сложнейших «железных» дистанций — триатлон Norseman в Норвегии.
    249 участников, 41 страна, 5 парней из России, 10-ти градусная ледяная вода норвежского фьорда, 3500м суммарный набор высоты на сл...

  • Юлия Вознесенская. Быль и небыль о мужчинах и женщинах

    У нас в гостях Юлия Вознесенская - уникальный доктор, гинеколог-репродуктолог и руководитель клиники репродукции ЕМС. Мы говорим о здоровье гинекологическо- урологическо- репродуктивном и его отношению к спорту.
    Темы лекции:
    Cамореализация или дети
    Тренды современного мира
    Здоровые мужчина и...

  • Андрей Волков. О высоких целях, спорте и вдохновении

    Андрей Евгеньевич Волков – первый ректор Московской школы управления «СКОЛКОВО» и один из идеологов ее создания, доктор технических наук, профессор, руководитель рабочей группы по вопросам образования при Правительстве РФ по доработке «Стратегии развития Российской Федерации до 2020 года», презид...

  • Правильное планирование года в триатлоне. Марко Кошир

    Марко Кошир – финишер 47 гонок IRONMAN, 5-ти кратный финишер IRONMAN KONA и тренер любителей расскажет о правильном планировании стартов и тренировочного периода.

    Программа лекции:
    Правильный выбор цели в триатлоне: IRONMAN, Half IRONMAN, Олимпийка, Спринт? Как выбрать правильную цель на сез...

  • Алексей Акатьев. Особенности плавания на открытой воде

    Алексей Акатьев – легендарный марафонец из мира плавания. Чемпион мира на открытой воде 1998г. на дистанциях 5км и 25км, 5-й чемпион Европы по марафону 1994-99, лучший марафонец 1998 года в мире, а ныне Главный тренер сборной России по плаванию на открытой воде.

    Вы узнаете:
    Как готовиться к з...