Watch this video and more on I Love Running Channel

Watch this video and more on I Love Running Channel

Subscribe Now

Already subscribed? Sign in

Николай Романов. О спорте, правильном беге и победах

Лекторий I Love Running – 1h 58m

Up Next in Лекторий I Love Running

  • Владимир Демченко. Все о коленях, сто...

    У нас в гостях Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, доктор остеопатии, врач мануальной терапии хоккейного клуба ЦСКА, основатель «Школы здоровья доктора Демченко». Владимир знает все о коленях, стопах и связках.

    Владимир расскажет об устройстве человеческого скелета, мышц и связок. А...

  • Массаж и физические нагрузки. Роман М...

    Роман начал заниматься массажем в 7 лет. В 1995 году прошел обучение у известного филиппинского целителя Марии Джоселин Биласано во время ее первого визита в Россию. С 1987 года изучает факторы, способствующие духовному и физическому здоровью человека. С 1998 года по настоящее время состоит в общ...

  • Михаил Сорокин. Суперроллер

    У нас в гостях Михаил Сорокин — профессиональный массажист и инструктор по миофасциальному фитнесу.
    Михаил расскажет о технике самомассажа, помогающей быстрее восстанавливаться после тренировок. Основной инвентарь в методике миофасциального фитнеса — массажный цилиндр. Он легкий, не занимает мно...