Watch this video and more on I Love Running Channel

Watch this video and more on I Love Running Channel

Владимир Демченко. Все о коленях, стопах и связках

Лекторий I Love Running – 1h 33m

Up Next in Лекторий I Love Running

  • Массаж и физические нагрузки. Роман М...

    Роман начал заниматься массажем в 7 лет. В 1995 году прошел обучение у известного филиппинского целителя Марии Джоселин Биласано во время ее первого визита в Россию. С 1987 года изучает факторы, способствующие духовному и физическому здоровью человека. С 1998 года по настоящее время состоит в общ...

  • Михаил Сорокин. Суперроллер

    У нас в гостях Михаил Сорокин — профессиональный массажист и инструктор по миофасциальному фитнесу.
    Михаил расскажет о технике самомассажа, помогающей быстрее восстанавливаться после тренировок. Основной инвентарь в методике миофасциального фитнеса — массажный цилиндр. Он легкий, не занимает мно...

  • Йога для бегунов. Сергей Сидоренко

    Сергей Сидоренко – мастер йоги международного уровня. Более 20 лет практикует и преподает йогу. Сергей получил четыре профильных образования: Колледж Ведических наук (Англия), Институт VIHE, Школа Йоги Life Mission и Государственный Университет Йоги в Индии. Кроме йоги он активно занимается бегом...

3 Comments